Λίγα λόγια για εμένα

Γεια σου, είμαι η Αφροδίτη.
Αν έπρεπε να με περιγράψω με μία φράση, θα ήταν κάπως έτσι:

Ένα κορίτσι που δεν ησυχάζει ποτέ! Είμαι από εκείνους τους ανθρώπους που έχουν πάντα μια ιδέα στο μυαλό, ένα σχέδιο στο χαρτί, μία νέα αρχή να χτίσουν. Δημιουργική μέχρι το κόκαλο, πεισματάρα όταν χρειάζεται και σιωπηλά δυναμική όταν οι συνθήκες το απαιτούν.

Πολλά χρόνια της ζωής μου τα πέρασα μέσα στη σιωπή της ανορεξίας, στις ενοχές της υπερφαγίας και τον φόβο ότι το σώμα μου ήταν κάτι που έπρεπε να “διορθώσω”. Έμαθα να κρύβομαι πίσω από αριθμούς, ζυγαριές και κανόνες. Κι όμως… εκεί βρήκα τελικά τον δρόμο μου!

Γιατί το πιο δύσκολο κομμάτι της ιστορίας μου έγινε ο λόγος που κάνω σήμερα ό,τι κάνω.

Πέρασα χρόνια μαθαίνοντας να τρώω χωρίς φόβο, να ακούω το σώμα μου, να του δίνω φροντίδα αντί για τιμωρία. Κι όταν επιτέλους άρχισα να αναπνέω ξανά, να γελάω, να ζω, κατάλαβα ότι αυτό που θέλω περισσότερο είναι να βοηθήσω κι άλλες γυναίκες να νιώσουν το ίδιο.

Σπούδασα International Business & Law στην Αγγλία, και πολύ γρήγορα συνειδητοποίησα ότι αυτό που με κεντρίζει πραγματικά είναι ο άνθρωπος. Γι’ αυτό και επέλεξα το επάγγελμά μου στον τομέα του Human Resources, όπου εργάζομαι τα τελευταία 8 χρόνια.

Παράλληλα, συνέχισα την εκπαίδευσή μου για να μπορώ να βοηθώ ουσιαστικά όσες παλεύουν με θέματα που γνωρίζω καλά. Απέκτησα την πιστοποίησή μου στο Life Coaching και εξελίσσομαι διαρκώς, χτίζοντας ένα πλαίσιο στήριξης, υπεύθυνο και βαθιά ανθρώπινο.

Σήμερα, μέσα από το wellness coaching, το περιεχόμενο που δημιουργώ και το journal-βοήθημα, μοιράζομαι αυτό που κάποτε έψαχνα απεγνωσμένα: ένα ήρεμο, αληθινό, υποστηρικτικό μέρος, όπου μπορείς να δουλέψεις με τον εαυτό σου χωρίς να νιώθεις μόνη.

Αν με ρωτήσεις τι με χαρακτηρίζει…
θα σου πω ότι έχω μια καρδιά που καίει για ζωή, μια ευαισθησία και μια αθεράπευτη πίστη ότι όλες μας μπορούμε να βρούμε την ισορροπία που αξίζουμε.

Κι αυτός είναι ο στόχος μου:

να σε βοηθήσω να χτίσεις μια σχέση με το σώμα σου που να μοιάζει με σπίτι. Ζεστή. Ασφαλής. Δική σου.

Καλωσήρθες στο ταξίδι! 

Xαίρομαι που είσαι εδώ.